删除文件的恢复取决于许多因素，如删除的方式、文件的大小和类型以及磁盘的状态等。以下是四种恢复删除文件的方法：

1. 从备份中恢复：

这是最可靠的方法，只要您有定期备份数据的习惯，就可以从备份中恢复删除的文件。这可以是外部硬盘、云存储或其他形式的备份。

2. 使用数据恢复软件：

如果未备份删除的文件，可以尝试使用数据恢复软件（如EaseUS、DiskGenius等）来找回。这些软件可以通过扫描磁盘并寻找已删除但未被覆盖的文件来工作。以下是使用数据恢复软件的一般步骤：

* 选择合适的恢复软件并安装。

* 打开软件并选择需要恢复的文件的类型（如文档、图片、音频等）。

* 选择之前存储文件的分区或位置。

* 开始扫描，软件会寻找被删除但未被覆盖的文件。

* 找到文件后，选择恢复并进行保存。请注意，尽量避免保存到原始位置，以防数据被覆盖。

3. 使用系统自带的恢复功能：

对于某些操作系统，如Windows，系统自带了文件恢复功能。这通常适用于回收站清空不久的情境。可以通过系统自带的工具尝试找回。

4. 向专业人士求助：

如果以上方法都无法恢复文件，可能需要寻求专业的数据恢复服务。这些服务通常由经验丰富的专业人员提供，可能使用高级工具和技术来恢复删除的文件。但是，这种方法通常成本较高，且不一定能保证成功恢复。

请注意，文件恢复的成功率取决于多种因素，包括文件被删除后的操作（如多次写入数据等）和文件的存储介质等。因此，在尝试恢复文件时，应保持耐心和冷静，并尽量采取多种方法尝试。同时，为了防止数据丢失，建议定期备份重要数据。

【删除的文件如何恢复】四种恢复技巧

删除文件的恢复是一个复杂的过程，取决于文件被删除的方式、存储介质的状态以及数据恢复软件的选择等因素。以下是四种常见的恢复技巧：

方法一：从备份中恢复

如果有定期备份重要文件的习惯，那么可以从备份中恢复删除的文件。这是一种非常直接且有效的方式。

方法二：使用数据恢复软件

如果没有备份文件，可以使用数据恢复软件来尝试恢复。这些软件能够扫描存储介质并寻找被删除的文件。一些常见的数据恢复软件包括EaseUS数据恢复软件、万兴数据恢复专家等。使用这类软件时，请按照其指导进行操作，并注意以下几点：

1. 停止在已删除文件的存储位置进行读写操作，以免覆盖更多数据，增加恢复难度。

2. 尽早进行恢复操作，因为数据被覆盖的风险会随着时间的推移而增加。

方法三：从回收站恢复

对于电脑中删除的文件，通常会被放到回收站中。可以在回收站中查找并还原这些文件。

方法四：从临时文件恢复

在某些情况下，删除的文件可能还存在于系统的临时文件夹中。可以尝试查找这些临时文件并进行恢复。

请注意，无论使用哪种方法，数据恢复的成功率并非百分百。因此，建议定期备份重要文件，以防意外情况发生。此外，为了最大化恢复的成功率，建议在删除文件后尽快采取行动，并避免在存储介质上进行过多的读写操作。

以上内容仅供参考，如果数据恢复失败或操作存在困难，建议寻求专业人士的帮助。