AirPods的电量和充电盒的电量可以通过以下几种方式查看：

1. 弹窗查看：将AirPods放入充电盒，并打开盖子，在手机或平板上找到设备弹窗并点击进入，在弹窗界面中即可直接看到AirPods的电量以及充电盒电量。也可以将设备与AirPods靠近就会自动弹窗。但有些苹果产品没有弹窗，需要通过其它途径查看电量。这种情况下连接iPhone查看可能更为直接便捷。如果您的弹窗界面并不显示充电盒的电量或仅剩一条杠在跳动，这意味着电池是残电量过低或者是新接入没有自动识别更新缓存的状态，尝试忽略再重新开启耳机弹窗连接就能显示当前充充充电盒准确的剩余电量信息。

2. 连接iPhone查看：打开iPhone的蓝牙连接AirPods后，在手机的搜索界面找到设备连接并进入，点击“已连接的AirPods”进入详情界面，可以看到AirPods和充电盒的电量。此外，在iOS设备上查看AirPods电量时，只需打开Siri语音助手询问Siri即可得知电量信息。或者在iOS设备上通过控制中心也能快速查看AirPods的电量信息。同时也可以通过连接Apple Watch来查看AirPods的电量信息。另外还可以通过使用iOS设备的节能功能来管理AirPods的电量使用情况。点击设备详情界面中的电池设置选项进入电池管理界面，可以看到AirPods的使用时间以及剩余电量等信息。如果AirPods不在身边时也可以通过查找功能定位其位置。连接设备后，也可以在iPhone的设置界面找到“蓝牙”选项进入详情界面查看AirPods的电量信息。不过部分情况下需要在通知栏中手动刷新才能看到最新的电量信息。此外还可以通过使用第三方软件来查看AirPods的电量信息。这些软件可以通过蓝牙连接获取到设备的电池状态并提供一个统一的显示界面以方便用户查看各个设备的电量情况。但在选择第三方软件时需要谨慎确保选择可信赖的软件以防范安全问题。总之通过以上方法可以方便地查看AirPods和充电盒的电量信息并管理其使用情况。以上内容仅供参考，如需了解更多关于AirPods的使用指南请咨询苹果客服或者阅读使用手册了解更多具体方法进行操作并开启新功能进行操作哦，这将让我们的生活更加方便愉快。"如您还有其他问题可继续向我提问。