【闽南香菇炖鸡腿的做法】闽南地区的饮食文化讲究鲜香入味,食材搭配自然,口味偏重但不失清爽。其中,“闽南香菇炖鸡腿”是一道经典的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富,深受当地人喜爱。下面将从做法步骤、所需材料和烹饪要点等方面进行总结。
一、做法总结
闽南香菇炖鸡腿的制作过程相对简单,但关键在于火候与调味的把握。主要步骤包括:处理食材、焯水去腥、炒香调料、炖煮入味。整道菜以鸡肉和香菇为主料,辅以适量的调味品,炖出浓郁的汤汁和鲜美的口感。
二、所需材料及用量(2-3人份)
材料 | 用量 |
鸡腿 | 4只 |
干香菇 | 10朵左右 |
葱 | 2根 |
姜 | 1小块 |
蒜 | 3瓣 |
生抽 | 2汤匙 |
老抽 | 1汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
清水 | 500ml左右 |
三、具体步骤说明
1. 准备食材
- 鸡腿洗净,切块;干香菇提前用温水泡发,去蒂备用。
- 葱切段,姜切片,蒜拍碎。
2. 焯水去腥
- 锅中加水,放入鸡腿块、几片姜和少许料酒,煮开后撇去浮沫,捞出鸡腿沥干备用。
3. 炒香调料
- 热锅冷油,加入葱段、姜片和蒜末爆香。
- 放入鸡腿翻炒至微黄,加入生抽、老抽、料酒继续翻炒均匀。
4. 炖煮入味
- 加入泡发好的香菇和适量清水(约500ml),大火烧开后转小火慢炖30分钟。
- 根据口味加入盐和白胡椒粉调味,再炖10分钟即可。
5. 收汁出锅
- 汤汁浓稠后,关火盛出,撒上少许葱花点缀。
四、小贴士
- 香菇最好选用干香菇,味道更浓郁,若用鲜香菇可适当减少炖煮时间。
- 炖煮时火候不宜过大,以免鸡肉变柴。
- 若喜欢汤汁多一些,可适当增加水量或在最后加入少量高汤提味。
通过以上步骤,一道地道的闽南风味“香菇炖鸡腿”就完成了。这道菜不仅适合家庭日常食用,也适合招待客人,是闽南美食文化的代表之一。