最近“三伏天晒背养生”很热，近日，温州50岁的王女士就因为晒背进了急诊科。刚到医院时，体温40.3度，精神疲软，呼吸困难，全身皮肤潮红伴肤温高，双下肢乏力，一看就是中暑症状。检查后，医生说王女士出现了高渗性脱水、急性肾前性肾功能损害、横纹肌溶解等多项急症。

原来，王女士晒背已经好几年了，今年也晒了9天，之前都没问题。当天早上8点多大概晒了半个来小时，就开始觉得不对劲了。医生介绍，在暴晒的情况下，人体体温调节失衡，可能出现高热状态。高温会对横纹肌细胞造成损害，影响细胞膜的稳定性，导致细胞内的物质如肌红蛋白、肌酸激酶等释放入血，从而引发横纹肌溶解。

传统中医理论认为通过晒背可以补阳气。但是晒背的时间点和时长需要特别注意，一定要注意做好防晒、及时补充水分。尽量选择清晨和傍晚太阳不是很强烈的时候，时间不宜过长，以个人体感舒适为宜，不宜大汗。